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receitas de peixes e frutos do mar

receita de lulas empanadas

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Ingredientes

Lulas recheadas
Clara de ovo
Farinha de rosca
Óleo para fritura


Modo de preparo

Recheie as lulas.

Passe na clara de ovo, na farinha de rosca e frite em óleo não muito quente por cerca de 5 min.


target=_blank>Veja a receita de lula recheada
.

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Fonte: Ana Maria Braga


Critério - Não é debalde que aqui estou, por algo, "sou respnsável". Persistência - Meu verdadeiro valor, é aquele que eu mesmo "me dou". Ação - São meus atos e não "minhas palavras" que evidenciam, quem de fato "eu sou".
  Autor: José Vieira
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