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receitas de microondas

receita de kibe de bandeja de microondas

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Ingredientes

750 g de carne moída
250 g de trigo para kibe
1 xícara (chá) de água fervente
1 cebola média ralada
1 colher (café) de canela em pó
20 folhas de hortelã picadas
sal
3 colheres (sopa) de azeite


Modo de preparo

Coloque o trigo em uma tigela, acrescente a água fervente, tampe,

aguarde alguns minutos para hidratar e acrescente os demais

ingredientes, exceto o azeite. Coloque em um refratário

retangular de 20 x 16 cm, alise a superfície com as mãos

umedecidas e regue
com o azeite. Cubra com papel-manteiga e cozinhe por 13 a 15 min

em potência média-alta (70). Aguarde o Tempo de Espera de 10 min

com o recipiente coberto. Antes de servir, decore com ramos de

hortelã.

Se a fonte da receita abaixo informada estiver com o nome errado, favor enviar email para: Contato do Portal das receitas

A equipe do Portal das receitas agradece e atualizará para seu devido crédito.

Fonte: Ana Maria Braga


Felizes aqueles que gozam de uma boa amizade!
  Autor: Desconhecido
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