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Ingredientes

1 colher (sopa) de gérmen de trigo
1 colher (sopa) de aveia em flocos
1 colher (sobremesa) de semente de linhaça
1 colher (chá) de levedo de cerveja
1 colher (chá) de bomba estimulante
1 colher (sopa) de proteinato de cálcio
1 banana média
2 polpas congeladas de morangos (ou 10 morangos)
1 copo de suco de soja de morango (300 ml)


Modo de preparo

Num liquidificador, coloque todos os ingredientes com 4 cubos de gelo e ½ copo de água gelada. Bata bem e sirva.

Se a fonte da receita abaixo informada estiver com o nome errado, favor enviar email para: Contato do Portal das receitas

A equipe do Portal das receitas agradece e atualizará para seu devido crédito.

Fonte: Ana Maria Braga


Vigie seus pensamentos, porque eles se tornarão palavras;
Vigie suas palavras, porque elas se tornarão seus atos;
Vigie seus atos, porque eles se tornarão seus hábitos;
Vigie seus hábitos, porque eles se tornarão seu caráter;
Vigie seu caráter, porque ele será seu destino.

  Autor: Desconhecido
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