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receitas de aves

receita de bobó de frango

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Ingredientes

200 ml de azeite de dendê
2 cebolas médias picadinhas
3 tomates sem sementes e sem pele, picadinhos em cubinhos
1 pimentão verde picado
pimentadecheiro a gosto
pimentadoreino preta a gosto
1 ½ kg de peito de frango sem pele e sem osso cortado em cubos
250 ml de leite de coco
750 g de mandioca amarela (ou branca) cozida e sem fiapos
1 litro de leite
sal a gosto
cheiro verde picado a gosto


Modo de preparo

Numa panela em fogo médio, esquente bem 200 ml de azeite de dendê (quantidade para cobrir os temperos) e refogue 2 cebolas médias picadinhas, 3 tomates sem sementes e sem pele, picadinhos em cubinhos, 1 pimentão verde picado e pimentadecheiro a gosto até que a cebola fique transparente. Acrescente pimentadoreino a gosto.

Coloque 1 ½ kg de peito de frango sem pele e sem osso cortado em cubos e refogue até obter bastante caldo e o frango estar bem cozido. Acrescente sal a gosto.

Enquanto isto, num liquidificador bata 250 ml de leite de coco, 750 g de mandioca bem cozida e sem fiapos e, aos poucos acrescente 1 litro de leite até obter um creme. (Esse creme tem que ser um pouco grosso).

Adicione este creme, aos poucos, no refogado, em fogo baixo, mexendo para misturar bem. Deixe ferver um pouco, mexendo de vez em quando para não grudar na panela. O ponto do bobó é você quem escolhe: pode ser mais líquido ou mais grosso.

Acerte o sal. Sirva dentro de uma moranga. Perto da hora de servir, coloque cheiro verde picado a gosto.

Dicas:

sirva com arroz branco e farinha de mandioca.

faça o leite de coco fresco batendo a polpa de coco com um pouco de leite e coe com a ajuda de um pano.
RENDIMENTO: +/10 pessoas
CUSTO TOTAL DA RECEITA: R$ 10,00 a R$ 12,00 reais

Se a fonte da receita abaixo informada estiver com o nome errado, favor enviar email para: Contato do Portal das receitas

A equipe do Portal das receitas agradece e atualizará para seu devido crédito.

Fonte: Ana Maria Braga


Conhecimento e sabedoria nem sempre andam de mão dadas. Nem sempre o intelectual é sábio e muitas vezes o sábio é um intelectual.
  Autor: Desconhecido
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