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receitas de aves

receita de frango caipira ao molho de polenta

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Ingredientes

-1 frango caipira picado
-3 dentes de alho picados
-sal a gosto
-1 colher de sopa de colorau
-2 cebolas picadas
-salsa, cebolinha e coentro a gosto
-4 tomates picados e sem pele
-2 pimentas bodinhas sem sementes picadas
-1 xícara de oléo
-1 pacote de flocos pré-cozidos para polenta
-2 dentes de alho amassados
-2 cebolas picadas
-salsa, cebolinha e coentro
-2 pimentas bodinhas sem sementes picadas
-2 litros de água
-3 colheres de sopa de oléo
-200g de queijo mussarela


Modo de preparo

Em uma panela, coloque a xícara de oléo e frite o alho. Coloque o

frango, o sal, a pimenta e deixe fritar atá dourar o frango. Em

seguida, coloque o água até o frango ficar cozido.

Vai colocando a água, aos poucos, depois do frango cozido,

coloque a cebola o tomate e o cheiro-verde e deixe cozinhar o

tempero. Deixar o frango com molho não muito ralo e reservar.

Em outra panela, coloque as 3 colheres de oléo e frite a cebola,

o alho e a pimenta, coloque os 2 litros de água e deixe ferver.

Quando a água estiver fervendo, coloque o sal e os flocos

pré-cozidos diluidos em água fria.

Vai colocando até obter um creme, não deixar endurecer e depois

coloque o cheiro-verde e reserve. Em um refratário, coloque

metade do frango, metade da polenta e porvilhe metade do queijo

mussarela.

Repete, coloque o restante do frango da polenta e porvilhe o

restante o queijo mussarela leve ao forno pré-aquecido, em

temperatura média, de 180ºC por 15 a 20 minutos.

Se a fonte da receita abaixo informada estiver com o nome errado, favor enviar email para: Contato do Portal das receitas

A equipe do Portal das receitas agradece e atualizará para seu devido crédito.

Fonte: Ana Maria Braga


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  Autor: Plutarco
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